112 Schwangerschaftsschwimmen
Schwangerschaftsschwimmen ist eine sportliche und entspannende Aktivität speziell für dich. Unter Anleitung hältst du im warmen Wasser deine Kondition aufrecht, während das Wasser dich schwerelos fühlen lässt. Zusammen mit anderen Schwangeren arbeitest du an deiner Kondition, deiner Atmung und stärkst auf entspannte Weise unter anderem dein Becken und deinen Rücken.
Die Teilnahme ist bis zur Geburt möglich!
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